- Személyre szabott táplálkozási és életmódbeli tanácsadás.
- Megtudod, melyek a szervezeted számára jótékony és káros élelmiszerek.
- Az ajánlott receptek ízletesen egészségesek.
- Vitamin- és ásványianyagpótlás ésszerűen.
- Az állapot rendszeres felülvizsgálata.
- Az eredmények hosszútávon biztosítottak.
Carduelis Nutrition
Ésszerűen élni egészség a testnek.
Miért válaszd az általam javasolt életmódváltási programot?
Személyre szabott tanácsadás
Minden szervezet egyedi, a mindennapokban pedig ismétlődő jó és rossz hatások érik. Akkor lesz hatékony a javasolt program, ha mindezeket a tényezőket figyelembe vesszük.
A szervezet támogatása gyógynövényterápiával
A gyógynövények rendkívüli módon képesek hatni a szervezetünkre, ha szakértelemmel válogatjuk össze, és kitartóan szedjük őket. Mint az apró, számtalan öltés a ruhán, úgy hozzák helyre a felborult egyensúlyt, ill. edzik az immunrendszerünket.
Rendszeres nyomon követés
A rendszeres nyomon követés segíteni fog neked, hogy felelősségteljesen és a megváltozott helyzethez igazítottan járd végig a felépülés útját.
A siker biztosított
A program és a rendszeres tanácsadás segíteni fog abban, hogy magabiztosan érd el a kitűzött céljaidat az egészségeddel kapcsolatban.
Magamról
Zsigmond Andrea vagyok, doktori fokozattal rendelkező vegyész és táplálkozási tanácsadó. 2021-2022-ben elvégeztem egy táplálkozás tanácsadói képzést, majd tagja lettem a romániai Kiegészítő és Alternatív Gyógyászatot Gyakorlók Rendjének (OPMCA – Ordinul Practicienilor de Medicină Complementară şi Alternativă). 2023-ban egy nemzetközi online továbbképzésen vettem részt a Society of Wellness Nutritional Systems (USA) keretében, amelynek témája a Funkcionális gyógynövényterápia volt. A képzés a különféle egészségügyi problémák gyógynövényterápiás megközelítési lehetőségeiről szólt.
Pár éve megtudtam, hogy Hashimoto pajzsmirigy gyulladásos autoimmun betegségben szenvedek, aminek jelenleg nincs orvosi gyógymódja. Ezért megnőtt az érdeklődésem az alternatív kezelések és az egészséges táplálkozás iránt. Vegyészként és kutatóként számos tudományos közleményt olvastam a témával kapcsolatban. A pár év alapos kutakodás után állíthatom, hogy alaposan kiismertem a betegségemet és az egészséges táplálkozás alapvető szabályait, és ezáltal stabilizálni tudtam az állapotomat.
Hogyan dolgozunk veled?
1. Első konzultáció
Együttműködésünk egy 50 perces online konzultációval kezdődik, amelynek keretében bemutatkozunk egymásnak, megbeszéljük a magad elé tűzött célokat és az általunk nyújtott lehetőségeket. Amit mi nem teszünk, hogy diagnózist állítsunk fel, és orvosi kezelést javasoljunk. Ezzel szemben felmérjük az általános egészségi állapotodat ahhoz, hogy a későbbiekben segítséget nyújthassunk az étrend és az életmódbeli lehetőségek terén, hogy helyreállítsuk a szervezetedben felborult egyensúlyt.
2. Személyre szabott program összeállítása
Az első konzultáció alapján összeállítunk egy személyre szabott életmód és táplálkozási programajánlatot (részletekért tanulmányozd át a Szolgáltatások menüt). A program több hónapos periódust foglal magába, amely rendszeres konzultációkat is tartalmaz az állapotod nyomon követése miatt. Ha elfogadod ezt az ajánlatot, akkor megkötünk egy szolgáltatási szerződést, és elkezdjük a programot.
3. Az egészségi állapot nyomon követése
A személyre szabott programod általában több szakaszból áll, amelyeket az állapotod javulásához igazítunk. A javulási folyamat általában egyedi, főleg ami az időtartamot illeti. A konzultációk lehetőséget adnak arra, hogy tisztázzuk a benned felmerült kérdéseket, illetve megbeszéljük a pozitív és a kellemetlen tapasztalataidat.